Алгоритм
- Одна страница - Один день
- Цель которой я живу.
Пишем утром, каждый день. Это держит фокус внимания
- Дело недели. На чем важно сосредоточиться именно на этой неделе
- Планируем каждый день: Выбираем время. Пишем дело. Пишем роль.
И из какого намерения или настроения его делаем. По завершении дела, празднуем и отмечаем в это в последней колонке.
ВАЖНО!!! Нет задачи забить весь день делами до предела. Цель осознано проживать, то что действительно важно и хочется прожить.