5 Эфир
Диалог со страхом.
"Страх - это тоже забота обо мне".
Диалог проводим из Любви.
1. Благодарность и Приглашение:
Спасибо, что ты мне говоришь ..... давай с тобой поговорим?
2. Основной вопрос: Когда ты мне это говоришь....... что хорошего ты хочешь мне сказать?
3. Благодарность, проживание, вопрос:
Спасибо, что ты хочешь чтоб это было в моей жизни. И теперь, когда это есть .......... и всегда будет. Если еще что-то большее, что ты хочешь для меня?
4-5-6 3. Благодарность, проживание, вопрос:
Спасибо, что ты хочешь чтоб это было в моей жизни. И теперь, когда это есть .......... и всегда будет. Если еще что-то большее, что ты хочешь для меня?
Результат: Послание из Мудрости и измененное состояние. Ресурсное.
6 Эфир
Диалог и Образ
1. Смотрим на свою цель или задачу дня.
2. Смотрим, что создает дискомфорт в отношении нее. Мысль, убеждение, страх, тревога. Что угодно, главное зафиксировать.
3. Начинаем диалог с ней, меняем внутреннее состояние и соединяемся с глубинной мудростью.
а. Входим в состояние Безусловной Любви. 1-2 минуты
в. Благодарим эту часть, спасибо что ты говоришь мне... и что ты есть.
с. Приглашаем к диалогу: Давай с тобой поговорим
d. Задаем первый вопрос: И когда ты мне это говоришь (или как вариант, даешь почувствовать) что хорошего ты хочешь для меня? Что хочешь сказать?
е. Благодарим за ответ. Спасибо тебе, что ты хочешь чтобы я знал что..
f. Задаем следующий вопрос: И теперь когда во мне это знание есть и всегда будет. Есть ли еще что-то БОЛШЕЕ , что ты хочешь для меня?
g. Благодарим за ответ. Спасибо тебе, что ты хочешь чтобы я знал что..
и сново задаем вопрос: . Есть ли еще что-то БОЛШЕЕ , что ты хочешь для меня?
h. Когда закончиться ответы. Возникнет либо желание действовать, либо пустота и тишина. Больше ничего нет. И тогда вы задаете вопрос: Какой образ тебе приходит? Напитываетесь ощущениями от этого образа, они положительные и ресурсные.
i. И дальше этот образ привносим в полученные ответы. В обратном порядке. От последнего ответа к первому. Задавая вопрос: И когда этот образ приходит в это знание, в этот ответ ........... (проговариваете его), во что он превращается? Что БОЛЬШЕЕ появляется в нем? Что меняется?
J. И так доводим до первого возражения, страха, сопротивления и смотрим как он растворяется.
к. Празднуем!!! Радостно и легко движемся к своим целям
:))) Благодарим себя, мир и свою тройку. Наслаждаемся жизнью и живем из любви и радости.
У кого появиться желание поделиться опытом и результатами этого упражнения пишите в комментарии.