#6 Быть открытым
В прошлом посте я писал о мембране, о том, что важно оставаться открытым. Это был первый шаг. Второй, довериться жизни.
Я знаю, что эта жизнь для меня. И важно жить её. В ней может происходить разное, «позитивное» или «негативное». Важно не закрываться, а принимать и проживать.
В начале 2025 года я задал себе вопрос: про что этот год для меня? Ответ, три слова: Осознанность. Целостность. Творчество.
Мне знакомо чувство, когда кажется, что я живу не свою жизнь. Как будто она не для меня, а для других. Ходишь в школу не потому, что хочешь, а потому что так надо родителям и учителям. Потом на работу, потому что так надо.
И таких «надо» становится так много, что ты даже помыслить не можешь, что на самом деле весь этот мир для тебя. Солнце, Земля, горы, моря, леса, реки, озёра, города, родители, братья и сёстры, дети, друзья, близкий человек, восходы и закаты, препятствия, сложности и даже те, кто тебе не нравится.
Я работаю в системном подходе и опираюсь на теорию функциональных систем Анохина. Мне откликается один из её принципов: малая функциональная система включена в большую и решает её задачу. Лёгкие - малая система. Тело - большая. Лёгкие насыщают тело кислородом - решают его задачу. Тело в ответ заботится о лёгких.
Так и я: как малая функциональная система, решаю задачу большой системы, и она в ответ заботится обо мне. И когда я забочусь о себе, я тоже забочусь о мире, а он обо мне.
Важно открыться жизни и начать жить себя таким, какой я есть. Не надо кем-то казаться. Можно просто быть собой.
Целостность - это ещё и про ощущать себя единым с жизнью
Я знаю, что эта жизнь для меня. И важно жить её. В ней может происходить разное, «позитивное» или «негативное». Важно не закрываться, а принимать и проживать.
В начале 2025 года я задал себе вопрос: про что этот год для меня? Ответ, три слова: Осознанность. Целостность. Творчество.
Мне знакомо чувство, когда кажется, что я живу не свою жизнь. Как будто она не для меня, а для других. Ходишь в школу не потому, что хочешь, а потому что так надо родителям и учителям. Потом на работу, потому что так надо.
И таких «надо» становится так много, что ты даже помыслить не можешь, что на самом деле весь этот мир для тебя. Солнце, Земля, горы, моря, леса, реки, озёра, города, родители, братья и сёстры, дети, друзья, близкий человек, восходы и закаты, препятствия, сложности и даже те, кто тебе не нравится.
Я работаю в системном подходе и опираюсь на теорию функциональных систем Анохина. Мне откликается один из её принципов: малая функциональная система включена в большую и решает её задачу. Лёгкие - малая система. Тело - большая. Лёгкие насыщают тело кислородом - решают его задачу. Тело в ответ заботится о лёгких.
Так и я: как малая функциональная система, решаю задачу большой системы, и она в ответ заботится обо мне. И когда я забочусь о себе, я тоже забочусь о мире, а он обо мне.
Важно открыться жизни и начать жить себя таким, какой я есть. Не надо кем-то казаться. Можно просто быть собой.
Целостность - это ещё и про ощущать себя единым с жизнью