Марафон: сила благодарности
Празднуем
день 17
день 17
Встреча с Правдой
Освобождение от стыда и вины
Празднуем наши Чувства
Освобождение от стыда и вины
Празднуем наши Чувства
Настоящий момент - Это фундамент, на котором мы строим своё будущее. Этот фундамент должен быть твёрдым.
Чтобы он стал твёрдым надо встретиться с правдой настоящего момента.
Посмотреть где я сейчас нахожусь.
Это точка А.
Важно ее осознать без чувства страха, стыда, вины. Просто увидеть как есть.
И отпраздновать эту встречу.
Чтобы он стал твёрдым надо встретиться с правдой настоящего момента.
Посмотреть где я сейчас нахожусь.
Это точка А.
Важно ее осознать без чувства страха, стыда, вины. Просто увидеть как есть.
И отпраздновать эту встречу.
Празднуем
Если ты хочешь получить максимум пользы от сегодняшнего занятия. Пожалуйста, найди 15 минут свободного времени. Найди спокойное тихое место. Отключись от повседневных мыслей и тревог. Расслабься, внимательно послушай это аудио. И главное почувствуй, то о чем в нем говорится
Отчет о выполнении домашнего задания
Пожалуйста нажми на иконку "Выполнил". И можешь поделись инсайтами, открытиями, результатами домашнего задания если хочешь в группе Телеграмм
Выполнил
