Сегодня у тебя будет очень интересное задание.
Твоя задача - встречать Жизнь и каждое ее проявление с Благодарностью

Первую половину дня наблюдай, как ты реагируешь на то, что приходит в твою жизнь.

Обрати внимание, какой внутренний разговор происходит в этот момент у тебя в голове.

Ты Благодаришь все, что происходит? Или осуждаешь, оцениваешь, пытаешься спрятаться в текущие дела?

Во второй половине дня проведи эксперимент.
Все, что бы не предлагала тебе жизнь, начни встречать с Благодарностью.
Просто разреши состоянию Благодарности возникать в тебе.
Отключи внутренний бессознательный диалог и осознанно проговаривай про себя слова Благодарности всему, что будет предлагать тебе этот день тебе

Вечером, посмотри в чем разница, как меняется твое состояние:

1. Когда ты прячешься от жизни и осуждаешь себя и других.

2. И оцени свое состояние, когда ты с Благодарностью встречаешь все то, что она тебе дает.

Встречаешь, не значит принимаешь :)

Ты можешь отказаться от самого предложения и сказать: "Благодарю, я подумаю...", "Благодарю, но мне сейчас важно заняться этим...".

Ключевое - это встречать из Благодарности